2026年9月のブログ記事 - 続・オヒ！の殿堂３（番外編）

令和8年9月30日の日記

令和8年9月30日おはようございます　９月最終日、週の真ん中の水曜日です。あっという間に月末になった感じがします。週３回のデイサービスリハビリも効果が上がり歩行器を使った歩行は安定してきました。天候が安定した日を見て一人で近場の外出ができそうです。踏み台昇降を中心に取り組んでいきたいと思い... 続きをみる

令和8年9月29日の日記

令和8年9月29日おはようございます長崎の天気予報は雨が上がりのちに晴れる予報です。これから雨が降る。雨から晴れになるという気象の変化は私の麻痺のこわばりと痛みに直接影響していきます。強いこわばりで目が覚めました。招き猫の日ですね。私も以前招き猫を集めていました。招き猫発祥の地と言われ... 続きをみる

令和8年9月28日の日記

令和8年9月28日おはようございます月曜日の長崎は雨でした。昨日から時より土砂降り雨がフリました。恵みの雨だったのかも極端な雨だったのか。このような天気の日は私の麻痺のこわばりがとても厳しいです。週３回のデイサービスリハビリは特に注意して無理とわかったら中止するを選択肢の1つして入れておき... 続きをみる

令和8年9月27日の日記

令和8年9月27日の日記令和8年9月27日おはようございます長崎も本降りの朝を迎えました。線状降水帯発生予報の通知がお天気アプリからされていました。朝7時でも外はどんよりと暗いです。8時すぎには落雷の音が何度も聞こえ土砂降りになりました。このような日は私の麻痺とこわばりが暴れるという表現... 続きをみる

令和8年9月26日の記事

令和8年9月26日おはようございます　土曜日の朝を迎えました。お彼岸明けを迎えました。私の田舎の彼岸明けの前日に風習はそうめんと団子を仏壇に供えます。どうしてかは私も聞いていません。今年は明日彼岸明けを思い出し気づきました。それでは土曜日もご安全に。ワープロの日ワープロとの出会い 9月... 続きをみる

令和8年9月25日の日記

令和8年9月25日おはようございます金曜日になりました。そして月末にも入りました。９月もあっという間に終わったような感じがします。晴天の日が続き私の麻痺の硬直も厳しいものからそれほどきつくないものに変わっています。週間天気予報を見ると数日の間雨が降ると出ていますからまたしびれとこわばりが私を... 続きをみる

令和8年9月24日

令和8年9月24日おはようございます連休もあけました。長崎は穏やかな晴れの朝です。また通勤の車の音などが聞こえています。退院から110日を超え2月に倒れる前の麻痺の状態に少しずつは戻っています。ただし蜂窩織炎になった左足首から下の強くなった麻痺は未だに戻ろうとはしません。戻るかもしれません... 続きをみる

令和8年9月23日の日記

令和8年9月23日おはようございます立秋の朝は穏やかな晴天です。麻痺のこわばりも昨日よりは強くはなかったです。週３回のデイサービスにおいてのリハビリは屋外歩行が予定はされています。職員数と利用者の数によって屋内での歩行器歩行に変更になる場合もあります。歩行器歩行は家の周囲を歩いて回るぐらい... 続きをみる

令和8年9月22日の日記

令和8年9月22日おはようございます　連休４日目、台風の被害が気になります。被害はなかったでしょうか。現在履いているマジックテープ式シューズを用いて１～２ｍほど杖歩行ができるようになりました。靴底が高めですからつまづきのリスクがいまだに残っています。屋外の杖のみ歩行はまだかなり先だと思いま... 続きをみる

令和8年9月21日の日記

令和8年9月21日おはようございます祝日敬老の日の朝を迎えました。台風の動きがとても気になります。週３回のデイサービスの日。長崎は晴れの天気かつ昼間は真夏日の予報が出ています。寒暖差は私のこわばりに強く影響します。運動麻痺の左側の膝が特に今日は固まります。歩行器歩行よりも踏み台昇降に影響しま... 続きをみる

令和8年9月20日の日記

令和8年9月20日おはようございます日曜日の朝を迎えました。エアコンをつけずに眠ることができました。寝ている時のこわばりが少なかったため、短時間でも熟睡できたようです。無理をせずできる範囲で買い貯めた本を読み進めようと思います。バスの日バスの思い出といえば、最初に1人で路線バスに乗ったの... 続きをみる

令和8年9月19日の日記

令和8年9月19日おはようございます連休最初の日を迎えました。土曜日の長崎は曇り空です。このところ朝と夜は冷房をつけなくても過ごせるようになりました。深夜帯麻痺のこわばりがきつかったです。それでも合わせて４時間以上は睡眠していると思います。こわばりが強い日は無理をせずに次第にほぐれていく... 続きをみる

令和8年9月18日の日記

令和8年9月18日おはようございます雨の予報が出ている長崎です。私の麻痺のこわばりも大きく影響します。こわばりの強さが大きかったです。今日は特に体を起こしたり立ったりする場合には注意したいと思います。来週からシルバーウィーク。連休が続く人もいるかと思います。最新の天気予報を手に入れて安全に... 続きをみる

令和8年9月17日の日記

令和8年9月17日おはようございます涼しい朝の長崎です。雲も広がっています。昼間は真夏日の気温が予想されています。寒暖差が広がると私の麻痺のこわばりがきつくなって体調にも関わります。今日の予定は午後から訪問看護が来ます。植皮手術の部位は塗り薬を変えてから乾燥肌ではなくなりました。ガーゼとス... 続きをみる

令和8年9月16日の日記

令和8年9月16日おはようございます曇り空の長崎の朝です。エアコンは不要でした。朝は涼しくなりました。お彼岸も近くなり季節が秋に進んだのでしょうか。就寝中の麻痺によるこわばりから来る痛みは昨日より少なかったです。その痛さで目が覚めるもありませんでした。熟睡できたと思います。季節の変わり目に... 続きをみる

令和8年9月15日の日記

令和8年9月15日おはようございます長崎の朝、晴れ間が広がっています。朝はそれほど暑くありません。予報は曇りが出ています。ベッドのマットレスに布団を敷いてこわばりが変わるかどうか試してみました。結果は強いこわばりがあったものの、飛び上がるような痛みを伴うこわばりや痙攣が起きませんでした。マ... 続きをみる

令和8年9月14日の日記

令和8年9月14日おはようございます曇り空が続いているせいか体調が芳しくない現在の私です。毎日、就寝したとしても２時間ほど経過すると麻痺のこわばりにより体が硬直し目が覚めます。この時トイレに行きたい場合は、起き上がるまで5分。端座位になってから立ち上がるまで深夜は20分ほどかかります。運動麻... 続きをみる

令和8年9月13日の日記

令和8年9月13日おはようございます体のこわばりが強いなと思って目が覚めました。これまでのリハビリによって半径100m 以内までなら歩行器を使って。ゆっくり歩くが可能になりました。それでも油断は禁物。雨の予報の日は無理しないようにしたいと思います。時々雨の長崎長崎はきょうも曇り。時折小... 続きをみる

令和8年9月12日の日記

令和8年9月12日おはようございますエアコンを夜中に切っていても暑さは全く感じない３日目の朝です。足の親指が巻き爪、その他の指の爪も伸びましたから皮膚科で切ってもらおうと思います。手の指は自分で切ることはできます。足は体が曲がりにくく無理です。投薬山の方向を見ると霧がかかっています。予報... 続きをみる

令和8年9月11日の日記

令和8年9月11日おはようございます金曜日になりました。冷房を入れなくても夜は過ごせます。こわばりが減ったと思います。週三回のデイサービスでのリハビリ。歩行器歩行と踏み台昇降を常に安定させたいと思います。朝は涼しく昼は暑く感じる昼過ぎに一時晴れました。気温も上がり30℃超え。気温の差が大... 続きをみる

令和8年9月10日の日記

令和8年9月10日おはようございます冷房をつけなくても夜は暑苦しくなく寝ることができました。夜中のこわばりも昨日よりも落ち着いていました。２月の植皮手術から７ヶ月近く経ちます。退院後体調を見てから一度外来で来てくださいと医師からと言われていましたから、自分でタクシー乗って移動ができる程度まで... 続きをみる

令和8年9月9日の日記

令和8年9月9日の日記令和8年9月9日おはようございます水曜日になりました。各地で大雨が降っています。私が住んでるところは斜面も崖もないです。川が溢れた場合は浸水してしまう恐れが十分にあります。冠水してしまえば水道とガスに支障がでます。災害が発生した場合、私にとって一番困るのは避難所でのベ... 続きをみる

令和8年9月8日の日記

令和8年9月8日おはようございます９月も始まって１週間経ちました。時間の流れは本当に早いものです。予報によると長崎は１日曇りとなっています。それでも昼間は真夏日の気温。過ごしやすい気候はまだ先のようです。無理をしないように過ごしたいと思います。どうぞご安全に。晴れたり曇ったりの長崎長崎... 続きをみる

令和8年9月7日の日記

令和8年9月6日の日記

令和8年9月6日本日からさし絵は、日記本文をChatGPTに読み込ませて文章から特徴的なものを画像生成指示したものを使います。おはようございます長崎の朝は蒸し暑く感じ雲が広がっています。1日曇りの予報が出ています。台風と秋雨前線の動きがとても気になります。雨の降り方には十分注意していきまし... 続きをみる

令和8年9月5日の日記

令和8年9月5日おはようございます曇りの長崎の朝です。暑さから解放された朝です。と言ってもまだ曇っています。麻痺している私の体のこわばりの部分がきついです。そのため今日は無理をせずにゆっくり体を動かしていきたいと思います。油断をすると転んでしまうことが十分に考えられます。転ぶと起き上がりまで... 続きをみる

令和8年9月4日の日記

令和8年9月4日おはようございます長崎は雨の朝を迎えました。天気は雨の予報です。そのため体のこわばりがいつもよりきついです。金曜日は週3回のデイサービスの日です。歩行器を使った10分間の歩行はすでに安定に入っています。踏み台昇降も15cm であれば5回は確実にできるようになりました。ただし今... 続きをみる

令和8年9月3日の日記

令和8年9月3日おはようございます木曜日の長崎です。天気予報を見ると今日の昼ごろと明日は雨の予報が出ています。久しぶりの雨の予報と思います。恵みの雨となります。しかし私にとっては麻痺のこわばりだ強くなろう意味します。無理をせずに過ごします。渇水対策のニュース流れています。週間天気予報は雨の... 続きをみる

令和8年9月2日の日記

令和8年9月2日おはようございます週の真ん中の水曜日になりました。時間の流れが早いような気がします。週3回デイサービスは歩行器を使った歩行のリハビリは安定しています。踏み台の昇り降りも長崎に少なくなった歩道橋の段数をこなしていこうと思います。いつも通り暑い朝を迎えた長崎です。水曜日週の真ん... 続きをみる

令和8年9月1日の日記

令和8年9月1日おはようございます 9月に入りました。相変わらず暑い長崎の朝です。午後は35℃以上になる予報が出ています。まもなく退院から３か月。体力も少しずつついてきました。椅子からの立ち上がりも楽にできるようになりました。起き上がって怖がりが落ち着く時間帯になると室内では杖をついて歩けるよ... 続きをみる